Полезная голубика

Ягоды голубики - это прекрасное профилактическое средство. Кроме витаминов А и С, в голубике содержатся антиоксиданты, которые улучшают состояние стенок артерий, повышают жизнеспособность клеток, замедляют процессы старения, уменьшают риск развития опухолей и улучшают память.